Gruppeforløb

På vores gruppeforløb arbejder vi med en konkret problemstilling i en lille gruppe på 3-6 personer. Du får sparring, feedback og råd fra både vores rådgivere og dine kolleger i gruppen, og så er det billigere end individuel coaching.

Læs om alle vores forløb og ansøg her under

Hvad er din plan for 2024?

På dette forløb vil du blive afklaret omkring hvilke projekter, ideer og samarbejder du skal prioritere det kommende år. Vi tager udgangspunkt i din vision og dine forventninger til arbejdslivet på den lange bane, når vi sætter konkrete og motiverende mål, der vil hjælpe dig med at prioritere og fokusere på de initiativer der kan skabe den største positive forandring for dig både personligt og professionelt.

  • 1. Opstart + Forventninger og drømme til arbejdslivet
    2. De motiverende og konkrete mål
    3. Planlægning af året og dagligdagen
    4. Afslutning

  • Prioritere dine opgaver og strukturere dit arbejdsliv

    Sætte mål der rent faktisk er motiverende

    Skabe et arbejdsliv du trives i både personligt og professionelt.

  • Coach: Signe Sylvester
    Tid: 1,5 time x 4 møder
    Pris: 2.600 kr.
    Antal: 3-6 personer pr. hold
    Mødested: Nordre Fasanvej 150A, Frederiksberg / Online (se grupper)

  • Gruppe 1
    Mandag kl. 9.30-11.30 (Online)
    8 jan. · 15. jan. · 22. jan · 29. jan.

    Gruppe 2
    Torsdag kl. 16.30-18.00 (Frb.)
    11 jan. · 18. jan. · 25. jan · 1. feb.

deadline 31. december 2023

Vis din kunst på sociale medier – uden at få ondt i maven

Find din måde at være på sociale medier, som gør, at du synes det er sjovt og givende og som samtidig skaber værdi for dine følgere. På forløbet taler vi om hvad der gør det svært at skabe synlighed på instagram og facebook og lægger arm med eventuelle overbevisning om, hvordan vi skal være på sociale medier. Gruppeforløbet hjælper dig til at skabe din strategi for at være på sociale medier og komme i gang med at skabe indhold med en rød tråd, som er dig.


  • 1. Opstart og målsætning for forløbet
    2. Kortlægning af dine mål og publikum
    3. Værdi på sociale medier
    4. Overbevisninger og modstand mod sociale medier
    5. Kortlægger indhold i din nye plan
    6. Afslutning

  • Turde at se på de indre modstande, du har i forhold til sociale medier og synlighed


    Udvikle en SoMe-strategi der er unik for dig og som bygger på dine mål og dit værdimantra


    Lægger en plan for indhold der tager afsæt i din SoMe-strategi, så du skaber indhold, der stråler af dine mål og din passion.

  • Gruppe 1
    Mandage kl. 13.00-14.30 (Online)
    4. dec. · 11. dec. · 8. jan · 15. jan. · 22. jan. · 29. jan.

    Gruppe 2
    Mandage kl. 15.00-16.30 (Fysisk)
    4. dec. · 11. dec. · 8. jan · 15. jan. · 22. jan. · 29. jan.

  • Coach:Anne Zenon
    Tid: 1,5 time x 6 møder
    Pris: 3.600 kr.
    Antal: 3-6 personer pr. hold
    Sted: Fysisk (Norde Fasanvej 150A, Frederiksberg) eller Online

Ansøgning deadline: 22. november 2023

Lav dit første (eller næste) salg

På dette forløb arbejder vi målrettet med at sælge dit første (eller næste) projekt, værk, undervisning eller produkt. Vi vil blandt andet skabe afklaring omkring din ideelle målgruppe, hvordan du skal prissætte dit arbejde, og hvordan du skal henvende dig til kunder for at få et salg i hus – uden at gå på kompromis med dine værdier og din kunst.

  • 1. Opstart og målsætning for forløbet
    2. Hvad sælger jeg og hvorfor er det vigtigt?
    3. Afklaring omring kundegrupper
    4. Prissætning
    5. Opsøgende salg
    6. Markedsføring og Sociale Medier
    7. Din salgs og markedsførings strategi
    8. Afslutning

  • Formidle klart og tydeligt til dine kunder

    Prissætte dine værker, ydelser og projekter

    Planlægge og gennemføre en slags- og markedsføringsstrategi

    Sælge dine projekter, værker og ydelser med ro i maven.

  • Coach: Signe Sylvester
    Tid: 1,5 time x 8 møder
    Pris: 4.800 kr.
    Antal: 3-6 personer pr. hold
    Sted: Frederiksberg eller Online
    Dato: Du ønsker dato og tid i forbindelse med ansøgningen.

Ansøgnings deadline 17. september 2023

Styrk og dyrk dine professionelle relationer

Bliv bedre til at dyrke og styrke dit professionelle relationer til kolleger, samarbejdspartnere, forhandlere og institutioner. På forløbet vil vi blandt andet kortlægge dit netværk, have samtaler om partnerskaber i den kulturelle sektor, skabe afklaring omkring hvilke relationer der skal prioriteres og få konkrete redskaber der gør netværks situationen mindre akavet og mere værdifuld.

  • 1. Opstart og målsætning for forløbet
    2. Kortlægning af netværk
    3. Styrk dine professionelle relationer
    4. Udvid dit netværk
    5. Skab gode samarbejder
    6. Afslutning

  • Turde henvende dig til potentielle samarbejdspartnere

    Styrke relationen til dine kolleger og nuværende samarbejdspartnere

    Netværke på en måde der er i overensstemmelse med dig som person

  • Gruppe 1
    Mandage kl. 13.00-14.30 (Online)
    6. nov. · 13. nov. · 20. nov · 27. nov. · 4. dec. · 11. dec.

    Gruppe 2
    Mandage kl. 15.00-16.30 (Fysisk)
    6. nov. · 13. nov. · 20. nov · 27. nov. · 4. dec. · 11. dec.

    Gruppe 3
    Onsdage kl. 9.00-10.30 (Online)
    8. nov. · 15. nov. · 22. nov · 29. nov. · 6. dec. · 13. dec.

    Gruppe 3
    Onsdage kl. 11.00-12.30 (Fysisk)
    8. nov. · 15. nov. · 22. nov · 29. nov. · 6. dec. · 13. dec.

  • Coach: Signe Sylvester
    Tid: 1,5 time x 6 møder
    Pris: 3.600 kr.
    Antal: 3-6 personer pr. hold
    Sted: Frederiksberg eller Online

Ansøgning deadline: 22. oktober 2023