Når krisen rammer
SHOWNOTES
Denne episode har indtil videre været den sværeste for mig at skrive, og jeg har udskudt det til sidste sekund!
Selvom jeg siden nedlukningen har vidst, at jeg gerne ville lave den, så har krisen gjort mig bange og usikker, og jeg har haft svært ved at finde jordforbindelsen igen.
Vi reagerer alle på hver vores måde, og ligegyldigt om du også gik helt i stå, eller om du fik behov for at handle og gøre en masse aktivt, så er alle reaktioner fuldstændig naturlige og helt rigtige.
Min største udfordring har derfor været at finde motivationen og energien igen. For hvad skal det hele egentlig nytte? Vi kan jo alligevel ikke planlægge noget? Giver det overhovedet mening at skabe noget nyt?
Selvfølgelig giver det mening! Og det er denne motivation, vi skal forsøge at finde i episoden, ved at:
1. Anerkende den krise, vi er i
2. Vurdere konsekvenserne af krisen
3. Tilpasse vores mål til den nye virkelighed
Disse tre step kan forhåbentlig hjælpe dig med at genfinde gejsten i en svær og usikker tid. Til episoden hører også en PDF med konkrete øvelser, der kan hjælpe med at gøre det hele mere konkret og få dine mål og ønsker til at manifestere sig.
Pas rigtig godt på dig selv og på hinanden!
Til denne episode har jeg lavet en PDF med øvelser, der kan hjælpe dig med at genfinde motivation og fokus efter en krise. Du finder den her.
Artwork: Iris Bakker